Γεια σας! Πώς πηγαίνει η Παρασκευή σας;! Ξέχασα 2 πράγματα διασκέδασης την Παρασκευή που ήθελα να δημοσιεύσω, γι ‘αυτό τα πρόσθεσα σε αυτή τη θέση. Έχω μια ξεχασμένη εβδομάδα, να σας πω για αυτό αργότερα. Τα νεότερα μου βίντεο 5 λεπτά τρέξιμο προθέρμανση Γρήγορη ζεστή για δρομείς. 5 λεπτά τρέχει προθέρμανση πριν από το τρέξιμο […]