Γεια σας! Εξακολουθώ να ψάχνω για manatees εδώ στη Φλόριντα. Δυστυχώς, δεν έχω εντοπίσει ακόμα. Γιούχα.
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 5
MARATHON Training Running Blog – Run Eat Repeat. Ημέρα κατάρτισης 5.
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 4 λεπτών, 34 δευτερόλεπτα
Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4
01:21
Ζω
00:00
08:21
04:34
Αλλά σήμερα το πρωί έδωσα τον εαυτό μου μια μέρα ανάπαυσης και συνέβη να βρεθώ στο Dunkin Donuts! Αυτό είναι σχεδόν τόσο καλό όσο ένα manatee. Κάπως.
Περπατήθηκα εκεί και πίσω για ένα απολύτως 5 μίλια. αρκετά καλά.
Εντάξει, ας μιλήσουμε για τα αγαπημένα μας από την εβδομάδα, επειδή έχω συγκεντρώσει έναν τόνο από αυτά και έχω μια αρκετά εκπληκτική κληρώσεις για την αγαπημένη σας φιλανθρωπία! (Προφανώς το DD είναι ένα από τα αγαπημένα μου και πήρα μια αξιόλογη αναφορά παραπάνω.)
1. τυρί. Στο ψωμί. Σε κροτίδες. Στο ΣΤΟΜΑ μου. Δεν μπορώ να φτάσω αρκετά.
2. Flat Florida. Λατρεύω ότι αυτή η περιοχή είναι τόσο επίπεδη. Κάνει το τρέξιμο στη θερμότητα/υγρασία τόσο πολύ πιο εύκολη για να είναι σίγουρο. Επιπλέον, εκτιμώ ότι δεν είναι πραγματικά ζεστό εδώ (σύμφωνα με τα πρότυπα FL).
3. Παγωτό. Καθημερινά. Κάθε βράδυ. Και τα δυο. Είμαι κύριος της διάλεξης όλων των καλών υλικών στο παγωτό, αλλά αυτά τα πράγματα είναι τόσο γεμάτα με ζύμη μπισκότων που το έχω καταστρέψει.
4. Breeze Ocean. Ahhhhh. Πραγματικα το αγαπω.
5. MEB για τους θνητούς – συνεχίζω να το εξετάζω γιατί δεν έχω τελειώσει. πραγματικά προσπαθώ να απολαύσω αυτό το ένα
6. NAP 18 λεπτών. Τυχαία, αλλά έβαλα τον συναγερμό μου για ένα δεκαοκτώ λεπτό υπνάκο χθες και σήμερα όταν άρχισα να συντρίβω. Βοηθά πραγματικά. Μεταξύ του jet lag και όλων των λειτουργιών που κάνω είναι απίστευτα απαραίτητο. Εμπιστοσύνη.
Verizon Fios Socal Sweepstakes:
Τώρα έχω κάτι να μοιραστώ με τους αναγνώστες Socal και την αγαπημένη τους φιλανθρωπία…
Η Verizon Fios Socal σας συνδέει με τα αγαπημένα σας φιλανθρωπικά
Η Fios SoCal Experience συνδέει τους κατοίκους της Νότιας Καλιφόρνιας με τις αγαπημένες τοπικές φιλανθρωπικές οργανώσεις με το Verizon Fios σας συνδέει με τις φιλανθρωπικές σας κληρώσεις.
Οι κάτοικοι της περιοχής μπορούν να εισέλθουν στα κληρώσεις συμπληρώνοντας τη φόρμα συμμετοχής που βρέθηκαν και υποβάλλοντας μια φωτογραφία στο Twitter ή το Instagram που απεικονίζει το αγαπημένο τους φιλανθρωπικό ίδρυμα, χρησιμοποιώντας το hashtag #FiosconnectsSocal.
Ένας νικητής θα επιλεγεί τυχαία για να έχει μια συνεισφορά $ 1.000 που θα γίνει στο φιλανθρωπικό ίδρυμα της Νότιας Καλιφόρνιας της επιλογής του.
Ερώτηση: Ποιο είναι το αγαπημένο σας πράγμα αυτήν την εβδομάδα;
Ποιο είναι το αγαπημένο σας φιλανθρωπικό ίδρυμα;
Αποποίηση ευθυνών: Ως εραστής της SOCAL/Live-R, δουλεύω με την Verizon για να μοιραστώ τη λέξη σε αυτό το κληρώσεις. Όλες οι γνώμες είναι δική μου.
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο