δίαιτα γυμναστικής

Γεια σας! πώς είσαι? Είμαι πολύ ενθουσιασμένος γιατί πήρα μια πραγματικά εκπληκτική παράδοση στο Stitchfix την περασμένη εβδομάδα και ήθελα να μοιραστώ το λεηλασία. Μερικές φορές παραλείπω τις κριτικές stitchfix αν αρχίσω να φοράω τα ρούχα αμέσως και δεν έχω χρόνο ή δεν κρατάω το μεγαλύτερο μέρος του, αλλά όλα τα ρούχα σε αυτό το […]

Γεια σας! Πώς πηγαίνει η Παρασκευή σας;! Ξέχασα 2 πράγματα διασκέδασης την Παρασκευή που ήθελα να δημοσιεύσω, γι ‘αυτό τα πρόσθεσα σε αυτή τη θέση. Έχω μια ξεχασμένη εβδομάδα, να σας πω για αυτό αργότερα. Τα νεότερα μου βίντεο 5 λεπτά τρέξιμο προθέρμανση Γρήγορη ζεστή για δρομείς. 5 λεπτά τρέχει προθέρμανση πριν από το τρέξιμο […]

ήταν ένα μείγμα από πράσινα φασόλια, ψητά τυρί και μπιφτέκι veggie. Αυτά τα μπούκλες τυριού είναι εθιστικές! Συνήθως χρησιμοποιώ veggie burgers ως αντικατάσταση πρωτεΐνης στα γεύματά μου, αλλά αυτό δεν έχει πολλά (5 γραμμάρια). Ευτυχώς, είχα ένα πρωινό με βάση αυγό, οπότε το σάκχαρο του αίματός μου αισθάνεται αρκετά σταθερό και θα μπορούσα να απολαύσω […]

Μαραθώνιο#5 για το έτος γίνεται (Long Beach)! καθώς και είμαι πολύ χαρούμενος. Σκέφτοντας ότι έχω κάνει τόσο πολυάριθμα από αυτά φέτος, εξακολουθούν να κλωτσούν το άκρο μου κάθε φορά! Τα νεότερα μου βίντεο Athleta Running Shorts Review.mp4 Χωρίς σορτς που τρέχει για γυναίκες. Νέα αξιολόγηση του Athleta HIIT 9 σε σορτς inseam. Περισσότερα βίντεο 0 […]

Καλά Χριστούγεννα! Το δέντρο μου αυξήθηκε μαγικά κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου καθώς και πίστευε ότι θα μοιραστώ το ψεύτικο Walgreens Tree Fun όλα κομψά σαν. Επιπλέον, πρόκειται να χρησιμοποιήσω αυτήν τη φωτογραφία για την κάρτα Χριστουγέννων μου, οπότε αυτό μετράει ως κάρτα μου σε εσάς. Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου Τι τρώω σε μια […]