Μαραθώνιο#5 για το έτος γίνεται (Long Beach)! καθώς και είμαι πολύ χαρούμενος. Σκέφτοντας ότι έχω κάνει τόσο πολυάριθμα από αυτά φέτος, εξακολουθούν να κλωτσούν το άκρο μου κάθε φορά! Τα νεότερα μου βίντεο Athleta Running Shorts Review.mp4 Χωρίς σορτς που τρέχει για γυναίκες. Νέα αξιολόγηση του Athleta HIIT 9 σε σορτς inseam. Περισσότερα βίντεο 0 […]
Ποιος θα χτυπήσατε;Ποιος θα χτυπήσατε;
0 Comment
Η συνομιλία του δείπνου απόψε πήγε κάτι τέτοιο… Εγώ: “Ποιο είναι το προτιμώμενο γεύμα σας; … Επειδή σήμερα ο πρώτος μου πίστευε ότι ήταν ένα σάντουιτς γαλοπούλας, μήλο, μάρκες καθώς και μπισκότο σοκολάτας … ωστόσο δεν τρώω καν γαλοπούλα! Τυχαία, ε; ” Τα νεότερα μου βίντεο Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 2 Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 2. runeatrepeat.com […]
Merry Margarita ΔευτέραMerry Margarita Δευτέρα
0 Comment
Καλά Χριστούγεννα! Το δέντρο μου αυξήθηκε μαγικά κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου καθώς και πίστευε ότι θα μοιραστώ το ψεύτικο Walgreens Tree Fun όλα κομψά σαν. Επιπλέον, πρόκειται να χρησιμοποιήσω αυτήν τη φωτογραφία για την κάρτα Χριστουγέννων μου, οπότε αυτό μετράει ως κάρτα μου σε εσάς. Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου Τι τρώω σε μια […]
Αποτυχία να σχεδιάσωΑποτυχία να σχεδιάσω
0 Comment
Μπορεί να είμαι ένα spaz για πολλά πράγματα, αλλά όταν αφορά το φαγητό μου πάντα σχεδιάζω, σχεδιάζω, σχεδιάζω όταν ξέρω ότι είμαι απασχολημένος! Λατρεύω το ρητό, “Αν αποτύχετε να σχεδιάσετε, σχεδιάζετε να αποτύχετε.” Τα νεότερα μου βίντεο 5 λεπτά τρέξιμο προθέρμανση Γρήγορη ζεστή για δρομείς. 5 λεπτά τρέχει προθέρμανση πριν από το τρέξιμο σας. Πώς […]
Πολλά όπωςΠολλά όπως
0 Comment
σήμερα το πρωί ήμουν βέβαιος για να φτάσω στο γυμναστήριο για μια τάξη. Δεν ήμουν εκεί εδώ και πολύ καιρό από μια τρελή ρουτίνα τις τελευταίες δύο εβδομάδες. Όχι, σήμερα ήμουν σε μια αποστολή. Πήγα στην απεργία! που είναι γενικά KB με ένα ακόμη όνομα. Μου αρέσει το KB. Αγάπη. Δεν είχα χρόνο για πρωινό […]
Νέο βούτυρο καρύδιΝέο βούτυρο καρύδι
0 Comment
Είμαι πάνω από το βούτυρο αμυγδάλου του TJ με ψητούς σπόρους λινάρι. Ναι, τόσο γρήγορα. Πάνω από αυτό. Ολοκληρώθηκε. Ελέγξαμε έξω “ονομάζεται ένα διακοσμημένο βούτυρο καρύδι, αφού είναι σπασμένο”. (Μπορεί να συνεχίσω …) Υπάρχει ένα νέο βούτυρο καρύδι στην πόλη! Η νέα μου NB είναι υπέροχη καθώς και αστεία καθώς και μεγάλη εμφάνιση … καθώς […]
Instant Granola συνταγή για έναInstant Granola συνταγή για ένα
0 Comment
Γεια σας! Αισθάνομαι σαν να είμαι είτε σούπερ στην κορυφή της ζωής, καθώς και προετοιμασία γεύματος καθώς και μαγειρέψτε καθώς και ψήνετε όπως η Martha Stewart ή τρώω κάθε γεύμα A La Guy v. Food. Δεν υπάρχει μετριοπάθεια στη Monicanland. Λοιπόν, αυτό το Σαββατοκύριακο έκανα μια συνταγή granola για μια που μπορείτε να φτιάξετε στο […]
Ημέρα της Μητέρας το πόδι μουΗμέρα της Μητέρας το πόδι μου
0 Comment
Ο Μπεν παίρνει μια μακρά τάξη στο γυμναστήριο του τα Σάββατα, καθώς και η μακροχρόνια μέρα μου, έτσι είμαστε συνήθως αρκετά τεμπέλης το απόγευμα. Το Vegas απλά κοιμάται 22,5 ώρες την ημέρα… Τα τελευταία μου βίντεο Ημέρα κατάρτισης μαραθωνίου 3 Ημέρα κατάρτισης μαραθωνίου 3 Περισσότερα βίντεο 0 δευτερόλεπτα 51 δευτερολέπτων Επόμενο Η τρέχουσα συμβουλή παραμένει […]
Το αγαπημένο μου τρέχον βιβλίο GiveawayΤο αγαπημένο μου τρέχον βιβλίο Giveaway
0 Comment
Γεια σας! Έχω κάποια καλά νέα και κακά νέα για εσάς σήμερα. Τα κακά νέα πρώτα, σωστά; Έφαγα όλα τα μπαρ της Health Warrior που η εταιρεία με έστειλε από το μπλε την περασμένη εβδομάδα. Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου Αναθεώρηση του ανορθόδοξου βιβλίου και του Netflix Ανασκόπηση της σειράς Book & Netflix – Unorthodox. […]
Οι τρύπες και η αποτοξίνωσηΟι τρύπες και η αποτοξίνωση
0 Comment
χθες το βράδυ η έλλειψη ύπνου με ενέπνευσε να κάνω ένα ταξίδι στο σύνολο του χυμού τροφίμων σήμερα για ένα pick-me-up. Το αγαπημένο μου είναι η “αποτοξίνωση”. (Σε ορισμένες περιπτώσεις λαμβάνω ερωτήσεις σχετικά με τους καλούς χυμούς – νομίζω ότι η επιλογή ενός από τους συνδυασμούς τους είναι πάντα ένα ασφαλές στοίχημα.) Πάντα ζητώ το […]